Σε δύο γκρουπ η προπόνηση – Ατομικό ο Κύρκος

Απογευματινή προπόνηση είχε το πρόγραμμα της Δευτέρας στον ΠΑΣ Γιάννινα. Αρχικά οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ όπου δούλεψαν πάνω σε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Στη συνέχεια όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στον Ηρακλή έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά δουλεύοντας πάνω στο passing game, αλλά και στα τελειώματα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κύρκος.

Επόμενη προπόνηση το πρωί της Τρίτης (1/10, 11:00) στο ΠΕΑΚΙ.

Το άρθρο Σε δύο γκρουπ η προπόνηση – Ατομικό ο Κύρκος εμφανίστηκε πρώτα στο Super-FM.


ΔΕΙΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ -- Πηγή: super-fm.gr


  • Εμφανίσεις: 612

Συγκλονίζει ο Χάμιλτον για τη «μάχη» με την κατάθλιψη - «Παλεύω από τα 13, στα 20 πέρασα πολύ δύσκολες φάσεις»

Συγκλονίζει ο Χάμιλτον για τη «μάχη» με την κατάθλιψη - «Παλεύω από τα 13, στα 20 πέρασα πολύ δύσκολες φάσεις»
Ο παγκόσμιος πρωταθλητής (7 φορές) στην Formula 1 αποκαλύπτει τη δική του «μάχη» με την κατάθλιψη.

Ο Λιούις Χάμιλτον, αποκάλυψε ότι από πολύ μικρή ηλικία «έδωσε μάχη» με την κατάθλιψη, καθώς αντιμετώπιζε την πίεση της καριέρας του στους αγώνες αυτοκινήτου, σε συνδυασμό με τον εκφοβισμό στο σχολείο.

Ο 39χρονος Βρετανός «πιλότος», προχώρησε στην αποκάλυψη σε συνέντευξη στους «Times», όπου επεσήμανε ότι συμμετέχει σε ανταγωνιστικό επίπεδο από την ηλικία των έξι ετών.

«Νομίζω ότι οφείλεται στην πίεση των αγώνων και στον εκφοβισμό στο σχολείο. Δεν είχα κανέναν να μιλήσω», τόνισε ο Χάμιλτον.

«Έχω παλέψει με την ψυχική υγεία στην ζωή μου και την κατάθλιψη από πολύ νωρίς όταν ήμουν 13 ετών. Όταν ήμουν στα 20, πέρασα μερικές πολύ δύσκολες φάσεις».

Ο Χάμιλτον έκανε ντεμπούτο στη Formula 1 το 2007 (21 ετών) και έγινε ο πρώτος μαύρος οδηγός στα χρονικά, ενώ κατέκτησε το πρωτάθλημα την το 2008 και το 2020 έφθασε στα επτά παγκόσμια πρωταθλήματα.

Ο Βρετανός οδηγός, επεσήμανε πως νοιώθει πιο ώριμος από ό,τι ήταν νωρίτερα στην καριέρα του:

«Μαθαίνεις για πράγματα που σου έχουν περάσει από τους γονείς σου, παρατηρώντας αυτά τα μοτίβα, πώς αντιδράς στα πράγματα και πώς μπορείς να τα αλλάξεις. Οπότε ό,τι μπορεί να με εξόργιζε στο παρελθόν, δεν με θυμώνει σήμερα».

Ο Χάμιλτον είπε ότι έχει εφαρμόσει σιωπηλές υποχωρήσεις για να βελτιώσει την ψυχική του υγεία κι επειδή η συζήτηση με έναν θεραπευτή πριν από χρόνια δεν βοήθησε, θα ήθελε να βρει έναν στο μέλλον.

Πέρυσι, ο Χάμιλτον είχε εξομολογηθεί ότι έπεσε θύμα ρατσισμού ακόμα και όταν ήταν μαθητής σχολείου.

{https://x.com/fastpitstop/status/1617099442263584770}

«Ήμουν θύμα bullying από την ηλικία των έξι ετών. Στο σχολείο ήμουν το ένα από τα τρία παιδιά με διαφορετικό χρώμα δέρματος και τα μεγαλύτερα, δυνατότερα παιδιά μου πετούσαν μπανάνες και με αποκαλούσαν "νέγρο". Ήταν δύσκολο να έχω ανθρώπους να με αποκαλούν μπάσταρδο και να μην ξέρω πού ανήκω» είπε ο Βρετανός οδηγός.

  • Εμφανίσεις: 689

Κυριακή ορίστηκε το ματς του ΠΑΣ Γιάννινα με τη Νίκη Βόλου

Και τρίτο συνεχόμενο παιχνίδι εντός έδρας θα έχει ο ΠΑΣ Γιάννινα, μετά απ’ αυτά με την Παναχαϊκή στο κύπελλο και τον Ηρακλή στο πρωτάθλημα.

Σύμφωνα με την ενημέρωση που έχει από τη διοργανώτρια αρχή η ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα, ο αγώνας με τη Νίκη Βόλου θα διεξαχθεί την Κυριακή στις 15:00 και δεν θα υπάρχει τηλεοπτική μετάδοση.

Θα ακολουθήσει η επίσημη ενημέρωση για το πρόγραμμα, αλλά ο κόσμος θα πρέπει να παρακολουθεί συχνά τις ανακοινώσεις για αλλαγές, όπως θα πρέπει να παρακολουθεί και τις ανακοινώσεις για τα εισιτήρια, γιατί με τον Ηρακλή έμεινε εκτός γηπέδου κόσμος που θέλησε να πάρει εισιτήρια την ημέρα του αγώνα. Η αυξημένη ζήτηση που υπήρχε ξαφνικά την Κυριακή μέσω internet φανέρωνε την κάθοδο πολλών φίλων του Ηρακλή, με την αστυνομία εν τέλει να αναγκάζεται να ανοίξει τη θύρα 7.

Το άρθρο Κυριακή ορίστηκε το ματς του ΠΑΣ Γιάννινα με τη Νίκη Βόλου εμφανίστηκε πρώτα στο Super-FM.


ΔΕΙΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ -- Πηγή: super-fm.gr


  • Εμφανίσεις: 438

VIDEOS

val m amo

Δείτε επίσης...

ΜΑΣ ΕΧΟΥΝ ΕΜΠΙΣΤΕΥΘΕΙ.....ΕΣΕΙΣ;

Tzimas Home Accessories
ΗΠΕΙΡΟΚΑΤ ΑΕ - Ηπειρωτική Κατασκευαστική Α.Ε.
ACS ...σημαίνει courier
Τάτσης Άγγελος - Τζίμα Αριστέα - Οδοντοτεχνικό Εργαστήριο
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Save