Ειδησεις - epirus24.gr ioannina24.gr arta24.gr preveza24.gr igoumenitsa24.gr

Ύπνος: Το απλό κόλπο από γιατρό του Χάρβαρντ για να κοιμηθείτε 7-10 λεπτά πιο γρήγορα

Εάν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε ή ψάχνετε φυσικούς τρόπους για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, μια γιατρός έχει τη λύση. Σύμφωνα με την Dr. Trisha Pasricha υπάρχει μια απλή τεχνική που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε 7 έως 10 λεπτά πιο γρήγορα – χωρίς φάρμακα ή μελατονίνη. Η μέθοδος βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr

Σεπτεμβρίου 30, 2025
Εμφανίσεις: 188

Κρατούμενος βρέθηκε απαγχονισμένος μέσα στη ΓΑΔΑ – Η ανακοίνωση της ΕΛΑΣ

Ένας αλλοδαπός κρατούμενος εντοπίστηκε το απόγευμα της Δευτέρας, 29 Σεπτεμβρίου, απαγχονισμένος με αυτοσχέδιο βρόγχο από την ζακέτα του στα κρατητήρια της ΓΑΔΑ. Τον κρατούμενο εντόπισαν ο αξιωματικός Υπηρεσίας και ο σκοπός των κρατητηρίων οι οποίοι εφάρμοσαν καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση ενώ προσπάθεια ανάνηψης έγινε και από πλήρωμα ασθενοφόρου που έσπευσε στο σημείο. Όπως επισημαίνεται από την ΕΛΑΣ, […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr

Σεπτεμβρίου 30, 2025
Εμφανίσεις: 221

Τέμπη: Νέα αιτήματα εκταφής από τον Πάνο Ρούτσι και τον Παύλο Ασλανίδη

Νέα αιτήματα εκταφής κατέθεσαν ο Πάνος Ρούτσι και ο Παύλος Ασλανίδης. Μετά την απορριπτική διάταξη επί των αιτήσεων εκταφών από την πρόεδρο Εφετών Λάρισας, ανατέθηκε η εξέταση των σχετικών αιτημάτων στην εισαγγελέα πρωτοδικών μόνο όμως για ταυτοποίηση των σορών μέσω DNA. Σύμφωνα με την ΕΡΤ, ο Παύλος Ασλανίδης κατέθεσε νέο αίτημα για βιοχημικές εξετάσεις στη […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr

Σεπτεμβρίου 30, 2025
Εμφανίσεις: 212

Διαγνώστηκε με κορονοϊό ο Γιάννης Αντετοκούνμπο

Ο σούπερ σταρ των Μιλγουόκι Μπακς, Γιάννης Αντετοκούνμπο, απουσίασε από την media day της ομάδας, καθώς διαγνώστηκε με κορονοϊό σύμφωνα με τον γενικό διευθυντή της ομάδας, Τζον Χορστ. Ο «Greek Freak» βρίσκεται αυτή την περίοδο στην Ελλάδα και, όπως ανέφερε ο Χορστ, οι Μπακς προσπαθούν να τον καταστήσουν διαθέσιμο για τους δημοσιογράφους μέσω Zoom. Καθώς […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr

Σεπτεμβρίου 30, 2025
Εμφανίσεις: 193

Τροχαίο στα Xανιά: Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με μηχανή – Δύο τραυματίες

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε λίγο μετά τις 8 το βράδυ της Δευτέρας 29/9, στη λεωφόρο Καζαντζάκη στο Βαμβακόπουλο στα Χανιά, όταν ένα αυτοκίνητο και μία μηχανή συγκρούστηκαν. Σύμφωνα με το kriti360, οι δύο αναβάτες της μηχανής μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο Χανίων με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, φέροντας πολλαπλά τραύματα έχοντας πάντως τις αισθήσεις τους. Ο οδηγός του αυτοκινήτου […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr

Σεπτεμβρίου 30, 2025
Εμφανίσεις: 171

Ύπνος: Το απλό κόλπο από γιατρό του Χάρβαρντ για να κοιμηθείτε 7-10 λεπτά πιο γρήγορα

Κρατούμενος βρέθηκε απαγχονισμένος μέσα στη ΓΑΔΑ – Η ανακοίνωση της ΕΛΑΣ

Τέμπη: Νέα αιτήματα εκταφής από τον Πάνο Ρούτσι και τον Παύλο Ασλανίδη

Διαγνώστηκε με κορονοϊό ο Γιάννης Αντετοκούνμπο

Τροχαίο στα Xανιά: Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με μηχανή – Δύο τραυματίες

Περισσότερα Άρθρα...

Δείτε επίσης...

Προσωπικός Βοηθός: Πιστοποιητικά και εισοδηματικά κριτήρια αφήνουν δικαιούχους εκτός

Δημοτικά σχολεία: Μπορούν οι μαθητές να αποχωρούν μόνοι με υπεύθυνη δήλωση γονέα;

Περιφέρεια Ηπείρου: Πρόσκληση συμμετοχής στην Παγκόσμια Έκθεση Τουρισμού WTM 2026

Παράταση για την ηλεκτρονική τιμολόγηση ζητά το Επιμελητήριο Ιωαννίνων – Έξι προτάσεις για τις μικρές επιχειρήσεις

Υπόθεση Αλέξανδρου Κετίκογλου: Οι γονείς ζητούν αναβάθμιση της κατηγορίας

Πρέβεζα: ΚΚΕ και ΚΝΕ καταγγέλλουν το διευθυντή του Μουσικού Σχολείου για το σκίσιμο αντιφασιστικών ανακοινώσεων

Πέθανε η Μαργαρίτα Παπανδρέου

Μητσοτάκης: Στην Ευρώπη το αίτημα για προσωρινή μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα (βίντεο)

Medwatch: Η νέα πλατφόρμα ΑΙ που θα «σαρώνει» τα Social Media για διαφημίσεις γιατρών

Άγνωστος πυροβόλησε με αεροβόλο σε σχολείο στα Χανιά σε ώρα μαθήματος

Φωτιά σε χαμηλή βλάστηση στη Νίσυρο - Ισχυρή κινητοποίηση της Πυροσβεστικής

Μεγάλη φωτιά σε οικόπεδο στου Ρέντη: Καίγονται λάστιχα και παλέτες - Πυκνοί μαύροι καπνοί στο σημείο

Ιωάννινα – Κακαβιά: Ο νέος αυτοκινητόδρομος που αλλάζει τις μετακινήσεις στην Ήπειρο

Μετά τις εκλογές η υποχρεωτική πληρωμή ενοικίων μέσω τράπεζας (βίντεο)

Κόνιτσα: Παραμένει σε ισχύ η απαγόρευση διέλευσης στη χαράδρα του Αώου

Κάλεσμα του Συλλόγου Alzheimer Ιωαννίνων – «Να μη μένει κανείς μόνος απέναντι στην άνοια»

ΕΕ: Εκταμιεύει 3,3 δισ. ευρώ για πυραύλους και drones στην Ουκρανία

Θεσσαλονίκη: Ποινή κάθειρξης 18,5 ετών στον 42χρονο ηθικό αυτουργό της έκρηξης βόμβας σε τράπεζα

Φωτιά στο Ψάρι Μεσσηνίας - Στη μάχη δύο αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο

Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Εύβοια – «Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας» λέει ο Ευθ. Λέκκας