Podcast – Ραφίκα Σαουίς: «Θέλω να δω στην Επίδαυρο μαύρους ηθοποιούς, να σπάσει το στερεότυπο»
Η ηθοποιός, δραματουργός και σκηνοθέτρια μίλησε στο topontiki.gr.
- Εμφανίσεις: 188
Φυτικές ίνες και πρωτεΐνη: Το μυστικό συστατικό που πρέπει να προσθέσετε στα ζυμαρικά σας, σύμφωνα με ειδικό
Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στα γεύματά σας, δεν είστε οι μόνοι. Μερικές φορές, το μόνο που αναζητάτε για δείπνο είναι μια νόστιμη μακαρονάδα με κόκκινη σάλτσα και αυτό είναι απόλυτα θεμιτό. Υπάρχουν, όμως, έξυπνοι τρόποι να προσθέσετε θρεπτική αξία στα ζυμαρικά σας, χωρίς να καταφύγετε σε εξειδικευμένα προϊόντα. […]
- Εμφανίσεις: 178
Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο το 1% των ανθρώπων θα βρει το κολίμπρι σε 13 δευτερόλεπτα
Μόνο άνθρωποι με πολύ μεγάλη παρατηρητικότητα και άριστες γνωστικές δεξιότητες μπορούν να λύσουν αυτή την νέα οπτική ψευδαίσθηση. Παρακάτω βλέπετε μία εικόνα από ένα δάσος. Κάπου υπάρχει ένα κολίμπρι. Μπορείτε να το εντοπίσετε σε μόλις 13 δευτερόλεπτα; Δεν είναι εύκολο να το εντοπίσετε, καθώς είναι καλά καμουφλαρισμένο. Κοιτάξτε την εικόνα από διαφορετικές οπτικές γωνίες και […]
- Εμφανίσεις: 182
Λιβύη: Συντριβή ελικοπτέρου εναέριου-ασθενοφόρου εντός στρατιωτικής βάσης – 5 νεκροί, ανάμεσα τους 2 Ρώσοι πιλότοι
Ένα ελικόπτερο εναέριο-ασθενοφόρο συνετρίβη εντός της βάσης Al-Sarra στη νότια Λιβύη, ενώ επέστρεφε από μια αποστολή διάσωσης ενός στρατιώτη από την «Ειρηνευτική Ταξιαρχία», καθώς ένα από τα οχήματα της ταξιαρχίας ενεπλάκη σε τροχαίο ατύχημα. Από τη συντριβή έχασαν τη ζωή τους 5 άτομα, ανάμεσα τους 2 Ρώσοι πιλότοι. Ενημερωμένες πηγές ανέφεραν στο Alwasat τη Δευτέρα […]
- Εμφανίσεις: 165
ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπές ρεύματος σήμερα (10/2) στην Αθήνα και σε άλλες 12 περιοχές της Αττικής
Διακοπές ρεύματος έχει προγραμματίσει για σήμερα, Τρίτη 10 Φεβρουαρίου 2026, ο ΔΕΔΔΗΕ σε διάφορες περιοχές της Αττικής. Οι περιοχές αυτές είναι: Αθήνα Γλυφάδα Σαρωνικός Άλιμος Πειραιάς Άνω Λιόσια Λαυρεωτική Αίγινα Αιγάλεω Μεταμόρφωση Πετρούπολη Ηράκλειο Βούλα Οι διακοπές ρεύματος γίνονται λόγω έργων συντήρησης ή αναβάθμισης δικτύων.
- Εμφανίσεις: 173
Προκλητικός Φιντάν επιτίθεται σε Δένδια: «Λειτουργεί ανασταλτικά στην προσπάθεια ελληνοτουρκικής προσέγγισης»
Ανοιχτή επίθεση στον υπουργό Εθνικής Άμυνας Νίκο Δένδια εξαπέλυσε ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν, σε συνέντευξή του τη Δευτέρα (9/2) στο CNN Türk και στην εκπομπή Tarafsız Bölge με τον Αχμέτ Χακάν. Ο Χακάν Φιντάν κατηγόρησε τον Νίκο Δένδια πως υπονομεύει τις προσπάθειες της ελληνοτουρκικής προσέγγισης και την επίλυση των «στρατηγικών προβλημάτων» ανάμεσα σε […]
- Εμφανίσεις: 147
Κωνσταντινούπολη: Με δυο ιδιαίτερες εκδηλώσεις τιμήθηκε η Παγκόσμια Ημέρα της Ελληνικής Γλώσσας
Η καρδιά της ελληνικής παιδείας χτύπησε δυνατά χθες στην Κωνσταντινούπολη καθώς το Γενικό Προξενείο της Ελλάδας τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα της Ελληνικής Γλώσσας, με ξεχωριστή λαμπρότητα και την πραγματοποίηση δύο ιδιαίτερων εκδηλώσεων. Κεντρική ομιλήτρια στις εκδηλώσεις, που πραγματοποιήθηκαν στο εμβληματικό κτήριο της Αστικής Σχολής Γαλατά, ήταν η Oμότιμη Kαθηγήτρια του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, […]
- Εμφανίσεις: 172
Περισσότερα Άρθρα...
- Εφημερεύοντα φαρμακεία σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη (10/2)
- Οι πολιτικές εφημερίδες 10/2/2026
- Οι αθλητικές εφημερίδες 10/2/2026
- Οι οικονομικές εφημερίδες 10/2/2026
- Σαν σήμερα 10 Φεβρουαρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
- Λευκός Οίκος: Ο Τραμπ παραμένει αντίθετος στην προσάρτηση της Δυτικής Όχθης από το Ισραήλ
- O ΥΠΕΞ των ΗΠΑ Μάρκο Ρούμπιο θα επισκεφθεί την Ουγγαρία και τη Σλοβακία μετά τους «ύμνους» Τραμπ στον Βίκτορ Όρμπαν
- Ειρηνικός: Δύο νεκροί από νέο αμερικανικό πλήγμα σε σκάφος που φέρεται να μετέφερε ναρκωτικά – Πρώτη φορά καλέστηκε το λιμενικό
- Ζώδια 10/2: Αιγόκεροι, το να λέτε την αλήθεια σας είναι το πιο σημαντικό – Οι προβλέψεις για όλα τα ζώδια σήμερα
- Η Βρετανία καλεί το Ισραήλ να ανακαλέσει την απόφασή για επέκταση του εποικιστικού ελέγχου στη Δυτική Όχθη – «Βαθύτατη ανησυχία» Γκουτέρες
- La Liga: Η Βιγιαρεάλ σάρωσε 4-1 την Εσπανιόλ και βλέπει Champions League – Δείτε αποτελέσματα και βαθμολογία
- H Κούβα ανακοίνωσε ότι έχει ξεμείνει από καύσιμα για αεροσκάφη για έναν μήνα – Η Air Canada ακυρώνει όλες τις πτήσεις προς Αβάνα
- Αλέξανδρος Λογοθέτης: «Η Ευσταθία είναι η γυναίκα της ζωής μου», αλλά «χωρίσαμε για το παιδί μας»
- ΗΠΑ: Δεν απολύθηκε ο εργάτης της Ford που αποκάλεσε «προστάτη παιδεραστών» τον Τραμπ
- Τροχαία: Πάνω από 1.240 παραβάσεις για μη χρήση κράνους την περασμένη εβδομάδα
