Ύπνος: Η συνήθεια πριν από τον ύπνο που βελτιώνει θεαματικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα μας πριν κοιμηθούμε. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μια σταθερή βραδινή ρουτίνα μπορεί να λειτουργήσει ως «γέφυρα» ανάμεσα στην ένταση της ημέρας και την ξεκούραση κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενεργοποιώντας μηχανισμούς […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 188

Αεροδρόμιο «Ελ. Βενιζέλος» για τον θάνατο 67χρονης επιβάτιδας: «Έχει ήδη ξεκινήσει η διερεύνηση του τραγικού περιστατικού»

Ανακοίνωση για τον θάνατο της 67χρονης ΑμεΑ στο αεροδρόμιο «Ελ. Βενιζέλος», εξέδωσε το απόγευμα της Παρασκευής ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών. Ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών εκφράζει τα ειλικρινή του συλλυπητήρια στους οικείους της ΑμεΑ επιβάτιδας και τονίζει ότι «έχει ήδη ξεκινήσει διαδικασία διερεύνησης από τις αρμόδιες αρχές σε συνεργασία με τον συγκεκριμένο πάροχο, προκειμένου να διαπιστωθούν […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 203

Διπλό φονικό στη Φοινικούντα: Ελεύθεροι χωρίς όρους η σύντροφος του ανιψιού και ο 30χρονος φίλος του – Αίτημα για ξεχωριστή δίκη

Ελεύθεροι χωρίς περιοριστικούς όρους αφέθηκαν πριν από λίγο η σύντροφος του ανιψιού του ιδιοκτήτη του κάμπινγκ και ο 30χρονος φίλος του, σε βάρος των οποίων είχε ασκηθεί δίωξη για τη διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα. Η σύντροφος του προφυλακισμένου ανιψιού του ιδιοκτήτη, και ο 30χρονος φίλος του από την ευρύτερη περιοχή βρέθηκαν σήμερα, Παρασκευή 27/2, στα […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 216

Αφγανιστάν: Βαρύτερες ποινές για ζωομαχίες απ’ ό,τι για βία κατά των γυναικών – Καταγγελία από τον ΟΗΕ

Το νέο ποινικό καθεστώς στο Αφγανιστάν προβλέπει αυστηρότερες ποινές για τις ζωομαχίες σε σύγκριση με την άσκηση βίας κατά γυναικών, σύμφωνα με τον Ύπατο Αρμοστή του ΟΗΕ για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα, Φόλκερ Τουρκ. Μιλώντας στο Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων στη Γενεύη, ο Τουρκ δήλωσε ότι το διάταγμα «καθορίζει σειρά εγκλημάτων και ποινών που παραβιάζουν τις διεθνείς […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 189

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως και τις 6 Μαρτίου

Συνολικά 73.597.000 ευρώ θα καταβληθούν σε 87.640 δικαιούχους, από τις 2 Μαρτίου έως 6 Μαρτίου 2026, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ). Όπως αναφέρει το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης σε ανακοίνωσή του: Από τον e-ΕΦΚΑ: Στις 3 Μαρτίου  θα καταβληθούν 297.000 ευρώ σε 340 δικαιούχους για πληρωμή εξωϊδρυματικών επιδομάτων ΤΑΥΤΕΚΩ. Στις 5 Μαρτίου θα καταβληθούν 14.300.000 σε 32.000 δικαιούχους για […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 203

Λουτράκι: Τι ισχυρίζεται ο 19χρονος τραυματίας – Πού στρέφονται οι έρευνες για τον θάνατο του 17χρονου

Ένας νέος άνθρωπος μόλις 17 ετών έχασε τη ζωή του στο Λουτράκι, πιθανότατα σε συμπλοκή, ενώ ένα ακόμη άτομο 19 ετών τραυματίστηκε. Ο 17χρονος μεταφέρθηκε θανάσιμα τραυματισμένος από τον αδελφό του στο νοσοκομείο Κορίνθου. Το τραύμα από μαχαίρι ήταν κάτω από την καρδιά. Ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Κορινθίας και Αντιπεριφερειάρχης Πελοποννήσου στο τομέα της […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 181

Europa League: Με Ρεάλ Μπέτις παίζει ο Παναθηναϊκός

Η Μπέτις θα είναι η αντίπαλος του Παναθηναϊκού στη φάση των “16” του Europa League, όπως ανέδειξε η κλήρωση που πραγματοποιήθηκε πριν λίγο στη Νιόν της Ελβετίας. Το πρώτο παιχνίδι θα διεξαχθεί στο γήπεδο της Λεωφόρου Αλεξάνδρας (το οποίο δήλωσε ως έδρα ο Παναθηναϊκός παίρνοντας την έγκριση της UEFA) στις 12 Μαρτίου και η ρεβάνς […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 228

Περισσότερα Άρθρα...

  1. Δημογλίδου για 16χρονη Λόρα: Τα επόμενα βήματα μετά τον εντοπισμό της στο Βερολίνο
  2. Χαλκιδική: Στο σκοτάδι οι έρευνες για τη σορό – Δεν υπήρξε ταυτοποίηση ούτε αιτία θανάτου από την ιατροδικαστική εξέταση
  3. Θεσσαλονίκη: Αλλάζει η Πλατεία Ελευθερίας – Μετά το Πάσχα ανακοινώσεις για νέες θέσεις στάθμευσης
  4. Λουτράκι: Ο 19χρονος τραυματίας φέρεται να υπέδειξε τον δράστη που σκότωσε τον 17χρονο
  5. Βουλή: Παραδόθηκε στον Νικήτα Κακλαμάνη το πόρισμα της Εξεταστικής για τον ΟΠΕΚΕΠΕ
  6. Βίντεο: Συναγερμός στα νησιά της Ισπανίας μετά το «σύννεφο» ακρίδων στη Σαχάρα – Κίνδυνος για τις καλλιέργειες
  7. Επιβεβαιώθηκε ένα ασύλληπτο ηλεκτρικό φαινόμενο που διέφευγε από την επιστήμη για έναν αιώνα – «Τα είδαμε, ξέρουμε ότι υπάρχουν»
  8. Συναγερμός στο Ισραήλ: Ο Αμερικανός πρέσβης έδωσε εντολή για άμεση αποχώρηση του προσωπικού – Αναφορές ότι ανοίγουν τα δημόσια καταφύγια
  9. Κυψέλη: Στη φυλακή ο 64χρονος για την σεξουαλική επίθεση στην 25χρονη ΑμεΑ – Επικαλέστηκε ψυχιατρικά προβλήματα
  10. Δίκη για τη διαχείριση του βιντεοληπτικού υλικού από τα Τέμπη: «Δεν είχαμε κανένα εύρημα για διαφορετικό φορτίο της εμπορικής αμαξοστοιχίας»
  11. AEK: Με Τσέλιε η «Ένωση» στους «16» του Conference League
  12. Δεξίωση Τασούλα στο Προεδρικό Μέγαρο προς τιμήν του διπλωματικού σώματος – ΦΩΤΟ
  13. Συγκλονίζει ο Νίκος Πλακιάς: «Ξέρεις τι είναι να είσαι γονιός και να παρακαλάς το παιδί σου να μην κατάλαβε κάτι;»
  14. Σε στενό… κλοιό οι servicers: Ειδική Ομάδα Εργασίας θα παρακολουθεί τις καταγγελίες δανειοληπτών – Στόχος να μπει «φρένο» στις αθέμιτες πρακτικές
  15. Πρωτοδικείο Αθηνών: Διευκρινίσεις Λινού για τον δικηγόρο με το όπλο στην Ευελπίδων

Δείτε επίσης...

Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Save