Μακροζωία: Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη
Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει κατά πόσο μια απλή συνήθεια, όπως η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης, μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και στη βελτίωση δεικτών υγείας που σχετίζονται με την ηλικία. Νέα μελέτη […]
